腰子里含重金属镉 吃多了可能致不育(图)

编辑:王一 来源:中国食品网



  补肾误区:多吃腰子反而不育

  “腰子”一直是男性钟情的壮阳之宝,尤其是烧烤时来上一串,在吃啥补啥的想法之下,这种食物就变得暧昧起来。然而,专家提醒这些想要壮腰补肾的 男性们,吃多了“腰子”小心不育。
  最新研究发现,猪、牛、羊的肝、肾脏等,内里均有差别含量的重金属镉,人们在食补的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果再加上自己就是吸烟人群,不育几率高达六成。镉可以诱导男性、附睾等号召器官发生结构功效上的退行性变化,最后导致生殖能力的减退。

  凭据世卫号召的建议,每人每周接触的镉不应凌驾每公斤体重7微克。“腰子”这个被认为是“强精”的食物,含有高量的镉。镉对人体号召和器官的危 害是多方面的,主要是对肾脏、肝脏和生殖功效的危害,不仅会造成精子的数目淘汰,而且受精卵着床也会受到影响,可能会因镉对染色体的伤害,造成受精卵不易 着床,影响受孕。
  如果再加上自己就是吸烟人群,不育几率高达六成,因为每吸一包烟,体内的镉会增加2到4微克,另外慢性镉中毒还会造成人体肾脏损害,或者 引起骨骼疾病等。
  最后提醒各人,高锌食物有助排镉的作用,因今生活中为了防止镉元素的摄入过多,可以选择一些含锌的食物等。可以多吃一些补肾蔬菜、水果 等,高锌食品以贝壳类动物为主,如牡蛎含锌最多,海带中的褐藻酸也可排泄体内的镉。苹果内含半乳醣荃酸,对排毒颇有资助,多食用牛奶和豆制品,其所含有的 富厚钙质是有用的“毒素搬移工”。
  另外日常上注意戒烟,少接触电池等含镉物品。